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上证指数3020点,我觉得低估值机会多。工商银行Q3净利润同比增长4.2%,不良率1.38%。买入成本4.8元,当前浮盈6%。基金配了南方上证50ETF,年化收益率8.7%。理财产品选中信“稳健宝”,预期6.1%。判断银行股分红吸引力强,适合稳健投资者,整体组合年化目标9%。
炒西兰花是快手菜代表。西兰花300克切小朵,用盐3克焯水2分钟捞出。锅热油15毫升,大火爆香蒜蓉8克,下西兰花翻炒4分钟,淋蚝油12毫升、生抽8毫升收汁。菜色翠绿,口感脆嫩多汁。搭配煎蛋或烤肉最搭,减脂餐首选,清爽不油腻。